根菜類の美味しい季節

こんばんは。スタッフのりんです。

根菜類の美味しい季節になってきました。

この時期の根菜類が大好きな私。

昨日は長芋を食べ、今日はそれ以外の根菜類を沢山食べたい！

と、マリネを作り置きしました。

蓮根、サツマイモ、かぼちゃ。それにピーマンとエリンギも合わせて、大好きなメニュー。

どんどんと食べる事ができるので、思ったより早く食べ尽くしちゃいそうです。

食べ過ぎには気をつけつつ、元気をつけたいと思います。

寒暖差が大きい日々が続きますが、食も含めて養生の日々を過ごしたいと思います。

漢方薬局「春爛満」では、 子宝相談（不妊相談）、子ども（子供）の漢方、腰痛、関節痛、脊椎管狭窄症、膝痛、神経痛、皮膚病、更年期障害。

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