鍋の季節

こんばんは。スタッフのりんです。

冬は、お鍋の季節ですね。

この冬は「白い食材」を意識しています。

白い食材は潤いをもたらすそうで、喉が乾燥しやすい時期に良いかな。と思いました。

大根たっぷりや、豆乳なべで。

豆乳鍋に味にアクセントが欲しい時は、少し唐辛子で味付けした野菜あんかけを乗せてます。

温かいものを食べて、身体の中からも暖かくする意識をしていこうと思います。

漢方薬局「春爛満」では、 子宝相談（不妊相談）、子ども（子供）の漢方、腰痛、関節痛、脊椎管狭窄症、膝痛、神経痛、皮膚病、更年期障害。

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