眩暈と血圧の不安定が漢方で改善されました。
2022年 10月 31日53歳女性。瘦せ体質、元々肩こりが酷く頭痛持ち。気圧の変化がある秋や春先はめまいが酷い。台風の季節は体調を崩してしまう。元々生理不順。子宮筋腫があり血圧が不安定で降圧剤を使うと朝は下がりすぎで起きれない事もある。体調が悪い時は食べられなくなる。
弁証:肝鬱脾虚 気血両虚 治則: 気血双補
ストレス耐性が弱く胃腸が弱い。このような方は慢性的に気血不足の方が多いです。気血が不足すると体温調節が難しくなり寒暖差のダメージを受けやすくなります。また体内の気は自律神経の調節に関わります。過剰なストレスがあるとこれも体温調節の影響を招きます。
ストレス(肝気)によって脾を傷めないようにしながら脾胃を整えてしっかり身体を作る栄養をとる事が基本になります。
漢方薬で不足している気血を補いながらも暮らしの養生が大切です。
気血不足の方はこの方のように脾胃が弱い方が多いので胃腸の調子を良くする為に冷飲冷食は避ける事。山芋や大豆など脾を良くするものを意識しながら冷たい果物などは控えめに、ストレスは肝の失調(気の疏泄)になります。肝気は筋に現れますので、毎日の入浴時に手足を軽く伸ばすのもお薦めです。
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姫路近辺はもちろん神戸地区からもご相談に来局される方は多いです。
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by haruranman2014
| 2022-10-31 13:59
| 内科関連
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