筋トレ

スタッフのまるです。

今日は成人の日ですね。

成人の皆様おめでとうございます。

たくさん経験して素敵な大人になってくださいね。

ふと私が20歳の時と今を比べて大きくかわったなと

一番に思い浮かんだのは筋力の低下…。

何もないところでよくふらついて倒れそうになったり、

階段のぼるだけで疲れたり。

ウォーキングしたり、ジムに行って鍛えたら良いのはわかっているのですが中々出来ず

楽に少しでも鍛えられたらと思い、

最近機械に頼っています

座ったまま足乗るだけで出来るEMS(筋電気刺激）トレーニングと振動マシーンで体幹トレーニング

これなら飽き性の私にも続けられます

漢方薬局「春爛満」では、 子宝相談（不妊相談）、子ども（子供）の漢方、腰痛、関節痛、脊椎管狭窄症、膝痛、神経痛、皮膚病、更年期障害。

さらに愛する犬や猫をはじめとするペットの漢方相談、 そしてお肌の美容相談も行っております。

姫路近辺はもちろん神戸地区からもご相談に来局される方は多いです。

また、煎じ薬を中心とした漢方薬も 取り揃えております。

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詳しい内容は、当店の公式ホームページをご覧下さい。

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漢方薬局「春爛満」

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