お鍋〜

こんばんは、主任のMeMeです( ^ω^ )

11月になり、急に寒くなってきましたね。

先月、半袖から薄手の長袖に変わりましたが、今日ついに厚手の服やコートを出してきました。

部屋もコタツを出しました。横になるといつのまにか…(( _ _ ))..zzzZZ

寝てしまったヽ(￣д￣;)ノ=3=3=3

うたた寝すると風邪引くんですよね…。

これから気をつけないと。

寒くなると食べたくなるのはお鍋〜(o^^o)

先日カニ鍋をしようと漁港まで買いに行ったら、冷凍のズワイガニ5Lサイズ3kgで、15000円(＞人＜;) 高い！！

今年は量が少なく高額とか！

思わず、フグに変更…。カワハギや牡蠣も入れた海鮮鍋、身体があったまりました。

秋の食材は白い物がおすすめですが、「少辛多酸」…辛い物をは少なめで、酸っぱい物は多いめに取るのもいいですよ。

辛い物…身体を温める。発汗作用がある→取りすぎは秋の乾燥状態を悪化させる

酸っぱい物…唾液分泌の増加。潤す作用がある→取りすぎは、身体を冷やす作用がある

お鍋を食べる時に、ポン酢に少し唐辛子を加えて食べるのは、理にかなってたんですね( ^ω^ )

秋の乾燥と、冬の冷えから身体を守るのにお鍋はgoodですね❣️

美味しく食べて元気に過ごしましょうねᕦ(ò_óˇ)ᕤ

漢方薬局「春爛満」では、 子宝相談（不妊相談）、子ども（子供）の漢方、腰痛、関節痛、脊椎管狭窄症、膝痛、神経痛、皮膚病、更年期障害。

さらに愛する犬や猫をはじめとするペットの漢方相談、 そしてお肌の美容相談も行っております。

姫路近辺はもちろん神戸地区からもご相談に来局される方は多いです。

また、煎じ薬を中心とした漢方薬も 取り揃えております。

お気軽にご相談下さい。

詳しい内容は、当店の公式ホームページをご覧下さい。

メールでの相談も24時間受付ております。

ホームページは(クリックしてね)↓↓

漢方薬局「春爛満」

ご相談は(クリックしてね)↓↓

フリーダイヤル 0120-442-566

TEL 0791-52-0363

営業時間:9時〜18時30分

定休日:日曜・祝日・水曜

住所:兵庫県赤穂郡上郡町駅前116