竹の子

こんばんは、主任のMeMeです( ^ω^ )

今年は暖冬ですが、明日からまた寒くなるようですね

・°°・(＞_＜)・°°・

体調崩さないように気をつけて下さいね。

2月23日、我が家毎年恒例の竹の子掘りをしました。

小さな小さな竹の子ですが、35個ほどありましたよ。

やっぱり今年は暖かいから、早かったです。

竹の子

◉体内の余分な熱を冷ますので、熱による咳や痰を改善します。

◉水のめぐりをよくして、むくみを解消する効果もあります。

◉食物繊維が多いので、慢性的な便秘にもおすすめです。

そんな効果があるんですね。

でも、食べ過ぎにはご用心^_^

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