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春爛満からのお知らせ他 徒然に

by haruranman2014

小豆

こんばんは、主任のMeMeです( ^ω^ )

明日、明後日は成人式ですね。
新成人の皆様おめでとうございます(o^^o)

昔は、おめでたい時に御赤飯をよく炊いてもらいましたが、最近は食べる事がないです。

漢方ではアズキを赤小豆(せきしょうず)と呼び、解毒・排膿・利尿作用があるとされています。

① 良質のたんぱく質はもちろん、豊富なビタミン類(B1・B2)やカリウム、リン、鉄、食物繊維まで幅広く含まれています。

② 女性に不足しがちな鉄分や、食物繊維が豊富。


③ 特徴は他の豆類に比べて、脂肪分が少ないのが特徴。

④ 消化がよく利尿作用もあるため、疲れが取れてむくみを取り去り、水分代謝をよくする働きを持っています。

⑤ 普段からむくみが気になる方は、あずきを定期的に摂取すればスッキリ。


⑥ 食物繊維が豊富で、身体を温める効用があるそうです。

⑦ 妊婦に嬉しい、「便秘の解消」「むくみの解消」「母乳の分泌増進」という効果があります。

⑧疲労回復、精神安定、二日酔いの予防の効果もあります。

小豆って凄いですね!
そんな小豆がたっぷり入った御座候を、お客様のK様に頂きました。

小豆_b0328361_22192391.jpeg

沢山の差し入れ、ありがとうございます。
美味しかったです^_^

元気回復で〜す^_^

漢方薬局「春爛満」では、 子宝相談(不妊相談)、子ども(子供)の漢方、腰痛、関節痛、脊椎管狭窄症、膝痛、神経痛、皮膚病、更年期障害。
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by haruranman2014 | 2020-01-11 22:05 | お知らせ | Comments(0)