梅雨入り
2018年 06月 06日こんばんは✨スタッフのことです
近畿も今日梅雨入りしましたね。
今年の梅雨はシトシト降るというより、本格的に降ることが多いようです。例年より土砂崩れにも気をつけないといけないそうです。
梅雨入りすると体調も気をつけないといけません。
身体に与える湿気の影響は大きく、要らない水分が溜まったままになるとむくみ・皮膚トラブル・尿のトラブルが起こりやすくなります。
また、胃腸が弱りやすく食べたものの消化吸収がしづらく軟便下痢になりやすくなります。
利尿作用があるしそ・もやし緑茶、胃を元気にする、インゲン豆・大豆製品や、身体を温めるにんにく・生姜・キムチなどをとって身体を労ってあげてくださいね✨
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姫路近辺はもちろん神戸地区からもご相談に来局される方は多いです。
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漢方薬局「春爛満」
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by haruranman2014
| 2018-06-06 22:16
| こだわり
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