もう3月！

こんばんは、主任のMeMeです(๑･̑◡･̑๑)

今日の風は凄かったですね…。

色んな所で被害が出ていますが、皆様は大丈夫でしたか？

しかし春に向けて、街中の桜の木も芽が少しずつ大きくなってきていますよ( ^ω^ )開花が楽しみですね。

3月といえば卒業、引っ越し、転勤など新生活の準備をと言う方も多いですよね。しかし体調を崩す方が多いのも春なんですよ。

新しい生活をと思い頑張りすぎると、身体も気持ちもいっぱいいっぱいになってしまいませんか？

慌ただしい季節ではありますが、ゆっくり過ごす時間も作ってくださいね。

疲労や不規則な食事など、冬の養生が足りない
このタイプの方は、ほどよい甘みのあるフルーツや、血を補う魚介などを食事に取り入れるようにしましょう。

怒りっぽい、興奮しやすい、イライラ

頭痛、めまい、血圧の上昇。
このタイプは、“苦味”、“酸味”、また発散作用のある花類や香りの良いお茶を楽しむのもおすすめです。

また、香りのある食材を摂るのもおススメです。

食事は身体を作り、気持ちも養います。忙しい時程、しっかり食べ、よく噛みましょうね(*^◯^*)

漢方薬局「春爛満」では、 

子宝相談（不妊相談）、子ども（子供）の漢方、腰痛、関節痛、脊椎管狭窄症、膝痛、神経痛、皮膚病、更年期障害。 

さらに愛する犬や猫をはじめとするペットの漢方相談、 そしてお肌の美容相談も行っております。  

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また、煎じ薬を中心とした漢方薬も 取り揃えております。 お気軽にご相談下さい。  

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