むくみ

こんばんは、主任でございますm(__)m

今日から6月ですね！

学生の制服が、黒から白に
当局も先週ぐらいから、少しずつ制服が
半袖になり始めてましたが、今日から全員半袖になりました

蒸し暑くなると水分を沢山とりますが、身体の水分代謝が悪くなると「むくみ」になってしまいます。

むくみ→未病の代表的な症状なんですよ！

冬瓜やキュウリ、スイカなどはむくみ解消に効果的ですよ
その他にも、さけ、くらげ、セロリ、ワカメ、小豆、緑豆等もお勧めです。

もち米が入ってる、赤飯やせんべい、とうがらし、銀杏等は排尿を抑制するので気をつけて下さいね。

冷房が入ると冷えからもむくみますので、そんな時は温灸などでツボを温めるのもお勧めですよ

温灸体験してみませんか？



漢方薬局「春爛満」では、
子宝相談（不妊相談）、子ども（子供）の漢方、腰痛、関節痛、脊椎管狭窄症、膝痛、神経痛、皮膚病、更年期障害。
さらに愛する犬や猫をはじめとするペットの漢方相談、
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