安眠🎵

こんばんは、主任でございますm(__)m

寒い冬の朝、布団からなかなか出れませんよね…。
私の場合、夜更かしが原因なんですが…

寝つきはとってもいいんですが、何となく布団に入る時間が遅くなってます

よく、ゴールデンタイムがあると聞きますが、それよりも「睡眠の質が良い」と言うことがとっても大切ですね。

今日はアイピローを作りました。

両目が隠れる大きさの布に、ラベンダーとフラックスシード(亜麻)を入れました。

ラベンダーだけでは重さがでないので、亜麻の種を混ぜます。亜麻の種には香りがありませんが、目の上に置いた時の感覚がgood

カモミールや、ペパーミントなどもリラックス出来ますね✨
またアイピローは、安眠や疲労回復を促してくれる優れものです。
パソコンやスマホ、タブレットなどで目を酷使している方にはおすすめアイテムです。

私も今日からは、早く布団に入れそうです🎵

皆さんも好きな香りで、「質の良い睡眠」を💤

漢方薬局「春爛満」では、
子宝相談（不妊相談）、子ども（子供）の漢方、腰痛、関節痛、脊椎管狭窄症、膝痛、神経痛、皮膚病、更年期障害。
さらに愛する犬や猫をはじめとするペットの漢方相談、
そしてお肌の美容相談も行っております。

姫路近辺はもちろん神戸地区からも
ご相談に来局される方は多いです。
また、煎じ薬を中心とした漢方薬も
取り揃えております。
お気軽にご相談下さい。

詳しい内容は、当店の公式ホームページをご覧下さい。メールでの相談も24時間受付ております。
ホームページは(クリックしてね)↓↓
漢方薬局｢春爛満｣
ご相談は(クリックしてね)↓↓
フリーダイヤル 0120-442-566
TEL 0791-52-0363
営業時間:9時〜18時30分
休日:日曜・祝日・水曜午後
住所:兵庫県赤穂郡上郡町大持180-13