五月

春爛満 Cooです

最近は初夏を思わせる気候で、少し動くと汗ばむくらいですね

寒がりのあたしにとっては、これからが活動の時期？
冬眠から覚めたカンジですね

五月…
五月病…

四月の新しい環境に頑張って対応して
GWでゆっくりし
さぁ、これから

そんな時に今までの無理がつもって
体調を崩してしまうのですね

我が家の三人目
長女も四月から神戸の女子大に通うようになりました
幼稚園時代は発熱、中耳炎と休みがちでしたが、小中高は休むことなく元気な12年間でした
しかし、やはり大きくなって、夜更かしをしがち、朝は５時半起き
と、養生をすることなく五月に

そして
予想通り発熱
２日休ん復活しました

やはり、規則正しい生活、食事、睡眠、予防と養生が大切と実感しました

皆さんはいかがですか？
無理せず、お元気にお過ごしくださいね






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